La Risoterapia para parejas (o Geloterapia) tiene como objetivo mejorar el estado de ánimo y así influir en nuestro cuerpo y nuestra mente.
La risa favorece la producción de dopamina, serotonina y adrenalina, incrementa la autoestima, elimina pensamientos y emociones negativas, alivia el insomnio, combate miedos y fobias, descarga tensiones, potencia la creatividad y facilita la comunicación.
Llevo a cabo talleres de Risoterapia para diferentes colectivos y necesidades. Este taller en concreto está dirigido a las parejas. Reír con alguien establece y fortalece los lazos afectivos. Se crea un momento de complicidad y comunicación que no se logra en ninguna otra situación. Aquellas personas con las que hemos compartido un momento de risa sincera son las que mejor recordamos.
Muchas personas aseguran buscar esos momentos de risa con su pareja y de hecho es algo que tratamos de fomentar cuando conocemos a alguien, buscamos hacer reir y reírnos y hacer actividades de ocio que nos ayuden a reir juntos. A veces con el tiempo estos momentos de risa sincera se van reduciendo.
Este taller dura 3 horas y en él conseguirás.
- Eliminar tensiones.
- Fortalecer los lazos afectivos.
- Desinhibiros.
- Mejorar la comunicación y la intimidad.
- Y sobre todo pasar un rato estupendo en compañía de tu pareja.
